Könyvtár
Kedves Páciensek!
Az 1. számú háziorvosi körzet páciensei számára szeretném biztosítani életmódváltással kapcsolatos könyvek kölcsönzését, támogatva ezzel a praxisomhoz tartozók egészségmegőrzését, gyógyulását.
Egy személy egyszerre maximum egy könyvet kölcsönözhet, 1 hónap időtartamra, természetesen ingyen.
Személyesen és e-mailben jelezhetik kölcsönzési szándékukat.
A kölcsönözhető könyvek listája, melyet szándékomban áll folyamatosan bővíteni, a következő:
Általános életmódváltás:
szerk. Dr. Papp Magor: Egészség elvitelre
John Robbins: Százévesen egészségben
Pozitív emberi kapcsolatok:
Piczkó Katalin: Szeretetkert
Rambala Éva: Az erőszakmentes kommunikáció alapjai
Ina May Gaskin: Útmutató szüléshez
Penny Armstrong, Sheryl Feldmann: A születés művészete
Fréderick Leboyer: A gyöngéd születés
Guóth - Gumberger - Hormann: Szoptatás
W. Ungváry Renáta: A szoptatás kézikönyve
Gary Chapman, Ross Campbell: Gyerekekre hangolva
Gary Chapman: Egymásra hangolva
Thomas Gordon: P.E.T. A szülő eredményesség tanulása
Stresszkezelés:
Thich Nhat Hanh, Dr. Lilian Cheung: Zamat
Jon Kabat-Zinn: Az éber figyelemről – örök kezdőknek
Jon Kabat-Zinn: Bárhová mész, ott vagy
Alexandra Frey, Autumn Totton: Én – Itt – Most Kreatív mindfulness gyakorlatok
Anna Black: Tudatos jelenlét
Alvás:
Purebl György: Te jól alszol?
Táplálkozás:
Joel Fuhrman: Szuper Immunitás
Joel Fuhrman: Vége a cukorbetegségnek
Dr. Will Bulsiewicz: Éltető rostok
Dr. Michael Greger, Gene Stone: Hogy ne halj meg
Dr. Michael Greger: Egyél úgy, hogy ne halj meg
Dr. Garth Davis: Fehérjefüggőség orvosi szemmel
Varga Balázs: Fehérjemítosz
Receptes könyvek:
Dr. Michael Greger, Gene Stone: Receptek, hogy sokáig élj
Dr. Andrási Nóra: Kóstolj bele a teljes értékű növényi étrendbe
Nagy Zita: Mit eszik a vega gyerek
Hévízi Dóra, Hévízi Ákos: Jövőd a tányérodon 1- 2. és 4.
Agatha M. Thras, Cavin L. Trash: Vegetáriánus táplálkozás
Mozgás:
Almásy Csilla: A boldog gerinc
/ 188822858731090